Coaching
Vous souhaitez être suivi par un coach, nos offres sauront vous satisfaire et vous apporter les résultats que vous attendez. Pour toute prise de rendez-vous, adressez vous directement à l’accueil de votre club ou par téléphone au 03 74 09 00 71.
Premiers pas en Salle
de Remise en Forme
C’est la première fois que vous venez en salle et vous voulez être sûr de bien effectuer les mouvements, d’avoir les bonnes postures ou vous souhaitez un programme personnalisé. Votre coach vous accompagne pendant votre séance.
Stop aux maux de Dos
Pilates – Yoga – Yogilates
Vous avez souvent mal au dos, des problèmes de sciatique, de lombalgie ou autre. Nous vous accompagnons pour effacer ces problèmes de votre quotidien, renforcer vos muscles profonds et augmenter votre mobilité grâce à un entrainement efficace et doux.
Pratique Loin des regards
Vous ne souhaitez pas pratiquer au milieu des autres membres et préférez un endroit isolé. Votre coach vous accompagne pour votre séance dans une salle dédiée uniquement à vous.
Minceur
Vous êtes en surpoids, vous suivez un régime et souhaitez un complément d’activité sportif ou vous avez simplement quelques kilos à perdre. Votre coach vous concocte un programme ou vous accompagne pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Volume Musculaire
Vous souhaitez augmenter votre volume musculaire, être plus fort ou avoir plus de dessin musculaire. Votre Coach vous établit un programme ou vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs.
Conseils
Vous souhaitez être orienté vers les cours collectifs qui vous mèneront vers les résultats attendus ou encore être autonome sur les différentes machines. Votre coach est là pour vous donner les meilleurs conseils.

Nicolas Fauvergue

Sportif de haut niveau (ancien footballeur PRO), bienveillant et à l’écoute, il sera votre guide quelque soit votre objectif (renforcement musculaire, aide à la perte de poids, être en forme, reprise de la course à pied, préparation à une épreuve…).
Son seul objectif : votre réussite.

James          FAELENS

Préparateur physique et coach sportif, diplômé du Brevet Etat MF et de la licence Staps mention entraînement sportif. 15 ans d’expérience dans le coaching sportif et 20 ans dans la remise en forme. Champion de France de step par équipe et ancien footballeur. Il est spécialiste en nutrition et spécifiquement en micro nutrition. Formateur en musculation et cardio-training, il sera aussi vous accompagner quelque soit votre objectif.

Tarifs coaching en partenariat avec

PACK PERSONAL TRAINING Individuel Duo Groupe (3 À 5)
Séance à l’unité 70,00 € 90,00 € 120 €
x10 séances 650,00 € 850,00 € 1100 €
x20 séances 1200,00 € 1600,00 € 2000 €
PACK PERSONAL TRAINING avec JAMES
Séance uniquement à l’unité 100,00 €
BALANCE (analyse Morphologique) Pesée + analyse
Pour les Abonnés
10,00 €
Pour les Non Abonnés
29,00 €
Pour les extérieurs
39,00 €

Commande en ligne

Vous pouvez désormais commander vos packs coaching directement en ligne via notre espace réservation.

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