Le cours original avec élastique et petits poids qui sculpte, renforce
et tonifie tout votre corps rapidement !
Bénéfices
- Brûle jusqu’à 600 calories par cours
- Sculpte et tonifie vos muscles avec focus centre du corps
- Améliore votre posture
- Améliore votre condition physique
- Améliore votre coordination
- Améliore votre densité osseuse (contribue à la prévention de l’ostéoporose)
- Vous apporte un sentiment d’accomplissement
45 minutes
0
calories brûlées
Lundi 9h30
Mardi 19h15
Jeudi 12h30
La Ressourcerie Fitness Club