Dépensez-vous
Transpirez, brûlez des calories et améliorez votre condition physique avec les cours cardio.
Step
Entraînement cardio destiné à brûler les graisses et améliorer l’endurance à l’aide d’une marche. Accessible et fun.
Cross Training
Entraînement sous forme d’ateliers,
inspirés de mouvements fonctionnels
pour améliorer sa forme physique
au quotidien.
Bike
Cours de vélo indoor sur des musiques puissantes et entraînantes.
Véritable entraînement cardio accessible à tous, pour brûler un max de calories !
Zumba
Cours collectif chorégraphié très cardio pratiqué sur différents styles de musique. Vous en deviendrez accro !
La Ressourcerie Fitness Club