Cours collectifs

Cross Training

Entraînement sous forme d’ateliers, inspirés de mouvements fonctionnels pour améliorer sa forme physique au quotidien.

Voir le cours

Zumba

Cours collectif chorégraphié très cardio pratiqué sur de la musique latine. Vous en deviendrez accro !

Voir le cours

Step

Entraînement cardio destiné à brûler les graisses et améliorer l’endurance à l'aide d'une marche. Chorégraphie réalisée par le coach, accessible et fun.

Voir le cours

Bike

Cours de vélo indoor sur des musiques puissantes et entraînantes. Véritable entraînement cardio accessible à tous, pour brûler un max de calories !

Voir le cours