Step

Entraînement cardio destiné à brûler les graisses et améliorer l’endurance à l'aide d'une marche. Chorégraphie réalisée par le coach, accessible et fun.

Cross Training

Entraînement sous forme d’ateliers, inspirés de mouvements fonctionnels pour améliorer sa forme physique au quotidien.

Zumba

Cours collectif chorégraphié très cardio pratiqué sur de la musique latine. Vous en deviendrez accro !

Bike

Cours de vélo indoor sur des musiques puissantes et entraînantes. Véritable entraînement cardio accessible à tous, pour brûler un max de calories !