Cardio Training

Cours cardio simple, athlétique et intensif adapté à tous permettant de développer sa condition physique grâce à des mouvements sportifs inspirés du jogging, du patinage, ou encore du [...]

Cross Training

Entraînement sous forme d’ateliers, inspirés de mouvements fonctionnels pour améliorer sa forme physique au quotidien.

Zumba

Cours collectif chorégraphié très cardio pratiqué sur de la musique latine. Vous en deviendrez accro !

Bike

Cours de vélo indoor sur des musiques puissantes et entraînantes. Véritable entraînement cardio accessible à tous, pour brûler un max de calories !