Cardio Training
Cours cardio simple, athlétique et intensif adapté à tous permettant de développer sa condition physique grâce à des mouvements sportifs inspirés du jogging, du patinage, ou encore du [...]
Cours cardio simple, athlétique et intensif adapté à tous permettant de développer sa condition physique grâce à des mouvements sportifs inspirés du jogging, du patinage, ou encore du [...]
Entraînement sous forme d’ateliers, inspirés de mouvements fonctionnels pour améliorer sa forme physique au quotidien.
Un cours inspiré à la fois du yoga et du pilates pour tous ceux soucieux de se sentir mieux dans leur corps.
Méthode douce de renforcement musculaire profond à l’aide de la respiration.
Cours inspiré des postures utilisées en Yoga alliant souplesse, tonicité et concentration dans le but d’une sensation de détente à la fois physique et mentale.
Le cours original avec barre et poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !
Renforcement musculaire complet du corps avec petit matériel pour une silhouette sculptée et affinée.
Travail spécifique pour dessiner les abdominaux, galber et sculpter les fessiers.
540, avenue René Ladreyt
59830 Cysoing
03 74 09 00 71
Tous les jours 7j/7 :
06h00 – 22h00
Du Lundi au vendredi :
09h00-13h30 et 16h30-20h30
Samedi & Dimanche :
09h30 -12h30